Meditazione in movimento: il potere del Tai Chi Chuan (o Taijiquan)
Il Tai Chi Chuan è molto più di una ginnastica dolce: è un’arte marziale interna che trasforma l’autodifesa in meditazione in movimento. Ai microfoni di Radio Jasper, Igor Taramasco, presidente dell’ASD “Fiore d’Inverno” di Savona, ha raccontato l’evoluzione di questa millenaria disciplina cinese. Nata originariamente per il combattimento corpo a corpo, oggi lavora profondamente su […]